El arándano es tu aliado para tener buena salud. Bajo en calorías, esta berry suma a tu organismo vitamina C, antioxidantes y mejora tu tránsito intestinal por su aporte de fibra… ¿Cuál es tu razón para consumirlos? Descubre todos sus beneficios y no pararás de tomarlos.

El secreto de la eterna juventud está en las fresas

Su alta concentración de antioxidantes la convierte en una fruta esencial para parar el envejecimiento de las células. Existen miles de razones por las que debes tomar fresas cada día. Y más ahora que estamos en plena temporada. Una de ellas es la capacidad...

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